Übersicht über die nächsten Termine:
Meditationsabend am Montag 06.05.2024
Workshops und Meditationen
Meditationen
Nächster Meditationsabend: Am Montag 06.05.2024
Die weiteren Termine:
Im Juni: am Montag 03.06.2024
Im Juli: am Montag 01.07.2024
Die Mediabende beginnen um 19:30 Uhr und der Beitrag liegt bei 9,50 €.
Im Anschluss der Meditation gibt es die Möglichkeit des Austausches bei Käse, Wein und anderen Leckereien.
Wir bitten um vorherige Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Anmeldung direkt per Kontaktformular, Email an info@dalmanuta-meditation-greven.de
oder per Telefon/WhatsApp: 01573 3949016 oder 0160 99188002
Workshop „Outdoor Meditation“
Verbringe mit uns einen Nachmittag mit Impulsen, Übungen und Reflektionen.
Eine Auszeit in der Natur!
Datum: Samstag 06.04.2024
Start/Endpunkt: „Medihütte“ im Wibbeltweg 1F in 48268 Greven–Reckenfeld
Ankommen: ab 13:30 Uhr
Beginn: 14:00 Uhr
Dauer: ca. 3 Stunden
Beitrag: 15 Euro
Im Anschluss hast du die Möglichkeit des Austausches in gemütlicher Atmosphäre und Leckereien für Leib und Seele.
Es sind noch Plätze frei
Wenn du gerne dabei sein möchtest, dann melde dich per Email, Telefon oder WhatsApp unter 015733949016 oder 0160 99188002
Impuls und Übung:
Das „Jetzt“ ist dein Kraftort und deine Kraftzeit. Wenn Du beschließt etwas in deinem Leben zu ändern oder etwas neues auszuprobieren, beginnt der Prozess in dem Moment des Beschlusses.
Eine Übung zur Bewusstwerdung des jetzigen Moments:
Schließe Deine Augen, erinnere Dich an einen schönen Moment in der Vergangenheit erinnere Dich an die Bilder die Gerüche, Geräusche und das Gefühl. Wenn du das Gefühl deutlich fühlst, lasse alles andere los und bleibe bei dem Gefühl.
Nimm dieses Gefühl mit in den nächsten Moment… und den nächsten Moment … und den nächsten Moment.